Часто при курении кальяна может отмечаться сильная головная боль, которая появляется по различным причинам. Подобные проблемы возникают не только при неправильном выборе табака, но и общем обезвоживании и интоксикации организма. Рассказывая о причинах, по которым кальян вызывает головную боль, необходимо упомянуть некачественные ингредиенты, а также одновременное курение и употребление спиртных напитков.
Самым распространённым побочным эффектом кальяна является головная боль, которая может быть как резкой и острой, так и ноющей или давящей. Последняя чаще всего появляется на утро после курения и обильного возлияния.
Основными причинами проблем со здоровьем являются следующие:
- использование некачественных ингредиентов;
- курение на голодный желудок;
- обезвоживание организма;
- совмещение кальяна и алкоголя;
- общая интоксикация;
- отсутствие качественной вентиляции в помещении.
Получить удовольствие от кальяна можно исключительно в случае использования качественных ингредиентов — угля и табака. В целях экономии многие приобретают низкопробные реплики и подделки миксов или же ингредиенты сомнительного происхождения. Чтобы избежать проблем со здоровьем, следует покупать качественный уголь и табак в специальных магазинах.
Курить на голодный желудок или после переедания не рекомендуется, так как подобное опасно для организма. От содержащихся в табаке компонентов и ароматизаторов человека может начать тошнить, у него повышается кровеносное давление, появляется сильная головная боль.
Известно, что ароматизаторы и табак могут подсушивать ротовую полость, поэтому в процессе курения неизменно хочется пить. Если не утолять вовремя такую жажду, наступает легкая степень обезвоживания, появляется выраженное недомогание, которое сопровождается головной болью.
Несмотря на наличие многочисленных рецептов на алкоголе, заливать такие спиртные напитки в колбу не рекомендуется. Также не следует первоначально пить водку, текилу, джин или ром, а в последующем переходить к курению, что часто практикуется в качестве оригинального завершения застолья.
В помещении, где курят кальян, скапливается большое количество угарного газа и никотина, вдыхание которых может привести к появлению резкой головной боли. Чтобы избежать подобных проблем, необходимо обеспечить качественную вентиляцию.
Новичкам сложно определить оптимальную дозу табака в чаше, и при этом они могут курить кальян на протяжении многих часов. Все это приводит к сильнейшей интоксикации, никотиновому удару и острой головной боли. Избежать подобного можно, соблюдая меру как в дозировке табака, так и постепенно увеличивая длительность курения.
Отзывы и комментарии