С ростом популярности вейпинга споры о том, насколько велик вред электронных сигарет, не только не умолкают, но и становятся все громче и громче. Без сомнения, для многих пользователей весьма заманчива возможность парить без ограничений (которые наложены на традиционное курение практически повсеместно) и наслаждаться всевозможными ароматами. Поэтому множество людей активно агитирует за то, что вейпинг не несет такого вреда, как курение классических табачных изделий.
Однако согласны ли с их мнением ученые? Мнение специалистов неоднозначно. Одни призывают сделать выбор в пользу новейших девайсов и отказаться от привычных бумажных сигарет. Однако много и таких, кто считает e-сиги не менее и даже более опасными для человека. В любом случае стоит иметь в виду, что серьезных исследований ни с той, ни с другой стороны еще не проводилось, поэтому обе они могут приводить в качестве аргументов в основном свои умозаключения. Кроме того, для проведения солидных исследований требуется немало времени, поскольку статистику необходимо будет собрать как минимум за 10-20 лет.
И тем не менее, стоит прислушаться ко всем мнениям, чтобы проще было разобраться в ситуации, вредны ли электронные сигареты для организма. В данной статье мы подробно рассмотрим все аспекты этого вопроса, в том числе – есть ли вред от электронной сигареты по сравнению с обычной: наносят ли они аналогичный ущерб организму курильщика, помогают ли бороться с никотиновой зависимостью.
Содержание
Состав электронных сигарет: вреден или нет
На первый взгляд может показаться, что эти устройства вполне безопасны. Ведь при их использовании не происходит горения, и не выделяется дым. Вместо этого всего лишь появляется приятный пар, как из ингалятора. Однако, чтобы разобраться, чем вредит электронная сигарета, нужно сначала изучить ее состав.
Он включает следующие компоненты:
- никотин,
- пропиленгликоль,
- глицерин,
- ароматизаторы,
- вода.
Разберем каждый из них, чтобы определить, чем они могут быть опасны для человеческого организма.
Никотин в электронных сигаретах
Безусловно, самым опасным веществом, как в обычных табачных товарах, так и в их вейп-аналогах, является никотин. Именно это вещество вызывает и физическое, и психологическое привыкание к курению, и отказаться от него чрезвычайно трудно. Дело в том, что оно представляет собой наркотик, обладающий действием сильного нейротропного характера.
Продолжительное употребление никотина способно вызывать такие негативные последствия как: гипергликемия, артериальная гипертония, тахикардия, атеросклероз, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца, инфаркт миокарда и многие другие заболевания сердечно-сосудистой системы.
Как мы видим, вред никотина в электронных сигаретах по меньшей мере столь же велик, что и в обычных. Каким бы образом вы его не употребляли, яд всегда остается ядом. Тем более, учитывая более мягкий характер парения, многие заядлые курильщики не получают от него привычных для себя ощущений, а потому стремятся увеличить дозу никотина. Зачастую содержание этого вещества в жидкостях для вейпинга доходит до 25 мг/мл. Конечно, это один из наиболее «крепких вариантов». Однако от него уже недалеко до отравления и даже до более серьезных последствий, ведь смертельная для человеческого организма доза никотина – всего лишь 100 мг.
Часто новички задают вопрос: а есть ли никотин в электронной сигарете? Как ни странно, его может и не быть. Существуют и так называемые безникотиновые смеси, созданные на нейтральной «нулевой» основе с добавлением ароматизаторов. Их часто используют те, кто хочет бросить курить при помощи е-сиг. Парение подобных жидкостей позволяет курильщику бороться с физической зависимостью, при этом сохраняя при себе чисто психологические аспекты своей привычки. Такой вариант нельзя назвать 100% действенным, однако нередко он действительно помогает справиться с пагубной привычкой.
Таким образом, существуют и относительно безвредные электронные сигареты. Однако мы еще не обсудили остальные компоненты жидкости для вейпинга. Посмотрим, безопасны ли они, и действительно безопасно курить электронные сигареты с безникотиновой жидкостью.
Глицерин
Глицерин представляет собой трехатомный спирт – прозрачный, вязкий и сладковатый на вкус. Этот компонент не является непременной составляющей любого рецепта жижи. Тем не менее, его обычно используют, так как он обеспечивает образование большого количества пара при вейпинге. На сегодняшний день глицерин очень широко применяется в самых разных промышленных отраслях, в том числе в пищевой, медицинской и косметической. Поэтому может создаваться иллюзия об абсолютной безопасности этого вещества.
Действительно, токсичность глицерина крайне низка, и шансы отравиться им при вдыхании пара равны нулю. А вот вредна ли электронная сигарета с жидкостью из глицерина, это вопрос сугубо индивидуальный. Нельзя забывать о том, что каждый из нас уникален и поэтому может иметь собственные реакции (в том числе аллергические) на различные вещества. Не исключена вероятность того, что пары глицерина вызовут раздражение верхних дыхательных путей и спровоцируют возникновение аллергии.
Пропиленгликоль
Вопрос о безопасности пропиленгликоля при парении е-сиг сегодня волнует многих вейперов. Данное вещество представляет собой вязкую жидкость без цвета и практически без запаха. Оно является хорошим растворителем, поэтому применяется не только для изготовления смесей для вейпинга, но также в пищевой и фармацевтической промышленности.
Какой вред от электронных сигарет с жидкостью из пропиленгликоля? Практически никакого. Многолетнее активное использование этого вещества в качестве пищевого стабилизатора доказало, что в небольших дозах оно не нанесет ущерба здоровью. Однако передозировки могут быть чреваты не очень хорошими последствиями, в том числе нарушениями функционирования нервной системы, а также сбоям в работе почек. Если говорить об объеме, то пропиленгликоль – это основной компонент жижи, его там содержится больше всего. Поэтому неумеренное парение легко может вызвать передозировку этого вещества, а она, в свою очередь, приведет к негативным последствиям для вашего организма.
Ароматизаторы
Эти компоненты являются пищевыми добавками, а кроме того, добавляются они в очень небольших дозировках, поэтому безопасны для здоровья. Однако нельзя исключать наличия индивидуальных аллергических реакций на те или иные компоненты душистого вещества. Поэтому теоретически даже использование аромок при вейпе может иметь не очень приятные последствия. Поэтому, какой вред приносит электронная сигарета с ароматизаторами, вы сможете понять только на личном опыте. И то, вероятнее всего, аллергия может возникнуть лишь на некоторые из аромок, отнюдь не на все сразу, поэтому наверняка сможете подобрать для себя безопасное решение.
Электронная сигарета и обычная: что вреднее
Итак, мы разобрались, что никотин есть в обоих вариантах, а также прояснили вопрос о возможной опасности жидкости для парения, не содержащей это ядовитое вещество. Теперь давайте посмотрим, какие элементы можно найти внутри обычных табачных изделий. Это поможет нам разобраться, какие сигареты вреднее – электронные или обычные, и почему.
Помимо никотина обыкновенные сигареты содержат целый ряд опасных смол, которые являются продуктом сгорания табака и обертывающей изделие бумаги. В их числе: бензапирен и другие ароматические углеводороды, пирен, нитрозамины, нафталины, нафтолы, ароматические амины, сложные фенолы. Кроме того, дым курильщика содержит: ацетон, циан, моноокись углерода, аммоний, нитрозодиметиламин, ацетальдегид и другие. Многие из этих элементов крайне опасны и способны вызвать такие страшные заболевания как рак.
Отсюда мы можем смело заключить, что вред электронных сигарет по сравнению с обычными существенно менее серьезный. Так что, если вы еще не чувствуете себя в силах отказаться от никотиновой зависимости, переход на вейпинг будет хорошим вариантом. Главное, не увеличивайте концентрацию, а наоборот, старайтесь со временем уменьшать ее, переходя на безникотиновый вариант.
Чем электронные сигареты лучше обычных?
Так как мы уже разобрались, что вреднее – электронная сигарета или обычная, давайте рассмотрим еще несколько преимуществ современных девайсов. Еще и еще один довод в пользу меньшего вреда от курения электронных сигарет. Он состоит в том, что при парении вы не вдыхаете опасные для здоровья продукты горения классических табачных изделий. Поэтому при переходе на e-сиги курильщики со стажем сразу почувствуют облегчение самочувствия: уйдет характерный кашель, улучшится восприятие вкусов и запахов. Кроме того, со временем легкие очистятся от осадков никотина, поэтому снизится риск возникновения различных легочных заболеваний. Все это также ведет к уменьшению риска развития онкологических заболеваний легких и дыхательных путей.
Также после перехода с традиционных табачных изделий на вейп-девайсы вы обязательно заметите чисто эстетические, но тем не менее весьма приятные перемены:
- исчезнет неприятный запах сигаретного «перегара» изо рта;
- зубы перестанут желтеть;
- кожа приобретет более ровный и здоровый цвет.
Электронные сигареты при беременности
Некоторые женщины даже после наступления беременности не в силах отказаться от привычки курить. В связи с этим у многих возникает вопрос: не будет ли в таких случаях парение более безопасным? К сожалению, распространенные по всему интернету слухи о якобы безвредности e-сиг могут привести к негативным последствиям для будущего малыша. Ведь на вопрос: вредно ли курить электронные сигареты при беременности, ответ однозначен – да.
Можно однозначно заявить, вредны ли электронные сигареты для здоровья нового существа, формирующегося в утробе матери. Ведь никотин, в каком бы виде его не употребляли: курением или парением, очень опасен для плода.
Поэтому если женщина хочет родить здорово и крепкого младенца, то нужно взять себя в руки и отказаться от любого вида курения на период беременности. Употребление даже очень небольших доз никотина может привести к трагическим последствиям для здоровья будущего ребенка. Это значит, что для беременной женщины электронное устройство или обычное курево – все одинаково плохо, и первый вариант никак не может использоваться в качестве безопасной альтернативы второму.
А вот вредно ли курить электронные сигареты с жидкостью без никотина во время беременности – это вопрос неоднозначный. С одной стороны, вдыхание большого количества паров глицерина или пропиленгликоля может вызвать аллергические реакции. С другой стороны, если беременная женщина никак не может отбросить психологическую зависимость от курения, то вейпинг на безникотиновой основе – хорошая альтернатива. В любом случае, он не несет такой опасности, как традиционные табачные изделия. Поэтому если отказаться от пагубной привычки совсем не получается, стоит попробовать парение на “нулевой” жиже.
Чем еще может быть вредна электронная сигарета?
После того, как мы разобрались, вредит ли электронная сигарета здоровью в принципе, стоит отметить еще несколько моментов в использовании этого девайса, которые также могут нести потенциальную опасность.
Передозировка никотина
Это весьма коварная ловушка, которая может неожиданно подстеречь курильщика, который недавно перешел на парение. Дело в том, что ощущения при вдыхании табачного дыма совсем не такие, как при вейпинге. Ведь дым и пар – это кардинально разные вещи, соответственно, и эффект от них тоже различный. Именно поэтому часто возникают попытки повысить крепость жидкости для вейпинга, чтобы она могла обеспечить столь привычный «удар по горлу». А увеличение содержания никотина в жиже – это прямой путь к передозировке.
Еще одна сторона той же медали – желание парить больше и чаще. Зачастую маркетинговые уловки о «практически полной безвредности» e-сиг приводят к тому, что пользователи начинают употреблять их бесконтрольно, полагая при этом, что их занятие безобидно для здоровья. А ведь из-за слишком частого парения в организме очень легко может скопиться слишком большая доза этого ядовитого вещества.
Симптомы передозировки никотина:
- головокружение и головная боль,
- тошнота,
- повышенное слюноотделение,
- боль в животе,
- диарея,
- состояние общей слабости организма.
Будьте бдительны, ведь передозировка данного вещества может привести не только к этим неприятным последствиям, но и даже к смерти! Поэтому не увлекайтесь чересчур частым парением и тем более – не увеличивайте “крепость”. Лучше всего при переходе на вейпинг рассчитать необходимую дозу исходя из того количества сигарет, которое вы привыкли выкуривать в течение дня, и объема никотина, содержащегося в каждой из них. И ни в коем случае не увеличивайте рассчитанную таким образом дозу, иначе вы не только повысите свою никотиновую зависимость, но и окажетесь под угрозой передозировки.
Использование некачественных подделок
Чем опасны электронные сигареты помимо никотина? На сегодняшний день изготовление приборов для вейпинга не требует обязательной сертификации. Это значит, что над производителями не довлеют жесткие санитарно-гигиенические нормы, и они могут относиться к ним по своему усмотрению. В том числе бесконтрольно менять химический состав жидкостей и готовых расходных материалов, вносить изменения в конструкцию и т.п.
Поэтому будьте внимательны при выборе и покупке вейп-девайсов. Не будьте падки на низкие цены всевозможных китайских No Name изделий, ведь при использовании таких приборов вы подвергаете свое здоровье потенциальной опасности.
Лучше всего отдавать предпочтение продукции известных брендов, успевших хорошо зарекомендовать себя на рынке товаров для вейпинга. Такие компании, без сомнения, дорожат своей репутацией, поэтому в качестве выпускаемых ими изделий можно быть уверенным.
Подведем итоги
Итак, мы выяснили, что использование e-сиг наносит меньший ущерб здоровью, чем обыкновенные табачные изделия. Это связано с отсутствием в них опасных смол и других продуктов сгорания. Однако никотин в них все равно присутствует, а потому и опасность для организма очевидна. Исключением может быть только парение безникотиновой жидкости, она практически полностью безопасна, поскольку остальные ингредиенты жижи могут вызвать негативные реакции организма только в случае индивидуальной непереносимости, а это встречается не так уж часто.
Чтобы снизить риски, могущие возникнуть при вейпинге, избегайте слишком больших доз никотина как при изготовлении самозамесов, так и при покупке готовых смесей. Кроме того, приобретая сами приборы и расходные материалы к ним, не экономьте на качестве – выбирайте только продукцию известных фирм!
Отзывы и комментарии