От вредных привычек избавиться трудно, но ещё труднее избавиться от тех привычек, которые мы ошибочно принимаем за норму, считая их обыденными. Тем самым, мы рискуем нанести ущерб собственному организму, заменяя хорошие качества плохими. Существует 7 привычек, которые могут передаваться из поколения в поколение, порождая порочный цикличный круг хаоса.
Курение
Употребление никотина негативно сказывается не только на легких и дыхательной системе, но также влияет на иммунитет в целом, угнетая структуру сердца и почек. Несмотря на то, что по сей день здоровый образ жизни все больше становится популярным, табачная зависимость занимает первое место в топе пагубных привычек, набирающих стремительные обороты.
Абсолютно любая форма зависимости от табака пагубна и негативно сказывается не только на собственном здоровье, но и здоровье окружающих. И даже применение высокотехнологичных электронных испарителей не решает, а усугубляет проблему, поскольку в таких приборах содержится высокая доза ароматизированного никотина, заменяющего обычный табак.
Оказывается, что курение сигарет может влиять на гены и передаваться по наследству — у детей, рожденных в курящих семьях, есть больше шансов начать курить в будущем, чем у тех, чьи родители держались от пагубной привычки подальше. С малого возраста, замечая родителей за употреблением табака, у ребенка формируется иллюзорное сознание быть похожими на родственников, где причиной «взрослости» может выступить именно курение сигарет.
Каждый курящий понимает, что бросить курить достаточно сложно. Врачи советует бросать табак постепенно, постоянно уменьшая количество выкуренных сигарет. А если самому не получается справиться с этой задачей, то можно обратиться в специализированные центры за поддержкой. Также имеет место существование никотиновых пластырей, помогающих бороться с пагубной привычкой, или взаимозаменяемый способ бросить курить при помощи мятной жевательной резинки.
Алкоголизм
Небезопасное потребление алкоголя в больших дозах, несомненно, сказывается на психологическом комфорте и физическом здоровье человека.
Многие люди в нашем мире подвержены такому пристрастию, нередко со временем переводя распитие спиртного в привычку, закладывающую почву для формирования настоящей зависимости.
Наркомания
Одна из самых страшных и опасных привычек, которые могут разрушить жизнь. Статистика показала, что бывших наркоманов не бывает, к тому же, употребление токсических веществ может пагубно повлиять на будущее. Если у родителей была такая проблема, то это, естественно, отразится на будущем поколении.
На генетическом уровне переносятся все последствия употребления запрещенных веществ — нарушения сна, проблемы с психикой и остановка в развитии. Вдобавок ко всему этому высокая вероятность того, что ребенок может вырасти наркозависимым, а это, несомненно, влечет за собой необратимые последствия.
Лень
Один из семи смертных грехов — уныние, лень, апатия, оказывается, тоже может передаваться по наследству. Как выяснили ученые, лень может быть вызываема генетической предрасположенностью.
Это объясняется проведенным экспериментом на лабораторных мышах: потомки более подвижных особей сохраняют свойства родителей, а вот детеныши более бездейственных и спокойных родителей, оказываются менее активными, перенимая все качественные способности характера.
Жадность
Некоторые черты характера приобретаются, когда мы становимся старше, а некоторые уже заложены в нашей ДНК.
Скупость и корыстолюбие может быть показателем воспитания человека — исходя из жизненного опыта многие женщины подтвердят, что мужчины и рождаются, и становятся жадными. Поэтому, возможно, причина, по которой мы и наши дети так скупы, связана с предками, но это еще научно не обосновано.
Жестокость
Ученые из Великобритании подтвердили факт, что агрессия может быть заложена генетически, однако не стоить впадать в панику раньше времени, проблема злости и жестокости по отношению к окружающим чаще всего решается правильным воспитанием и счастливым детством.
Склонность к насилию вырастает из-за неправильного подхода к ребенку и игнорированию его потребностей, где малыш начинает развиваться и формироваться самостоятельно, давая волю бездушию.
Обжорство
Потребность человека в питании вполне объяснима и считается нормальным физиологическим качеством, однако продуктовая гастрономия может стать фактором для формирования такой вредной привычки, как обжорство. Склонность к частому перееданию может привести к ожирению и сахарному диабету, неправильному функционированию кишечника. Следует отслеживать и контролировать свой рацион во избежание проблем со здоровьем.
Психогенное переедание является причиной наследственности — хороший аппетит, как рассказывают лондонские ученые, может быть заложен еще в младенчестве, когда гастрономические предпочтения матери формируют пристрастия малыша в будущем.
Отзывы и комментарии