Нередко отказ от табакокурения оборачивается большим набором лишних килограммов. Это связано с тем, что никотин, в совокупности с другими веществами, которые содержатся в табачном дыме, уменьшает выработку гормона грелина, способного вызывать аппетит. Об этом поведали исследователи в ходе собрания «Европейского Респираторного Общества», проходившего на территории Афин.
К. Захари, ученый из Греции, объяснила: «Согласно результатам исследования, проведенного недавно, табакокурение имеет свойство оказывать значительное влияние на телесный энергобаланс. Вследствие этой особенности может подавляться выработка гормона грелина. Чтобы получить более точные результаты, нам предстоит провести ряд подобных исследований, в которых будет участвовать больше добровольцев. Мы собираемся выяснить, что нужно делать, чтобы не позволить бывшему курильщику набирать вес после отказа от никотина.
Если мы решим этот вопрос, люди будут легче и быстрее расставаться с вредной привычкой, кроме того, уменьшится количество причин, по которым бывшие курильщики вновь решают вернуться к табаку».
Многие люди, которые отказываются от пагубной привычки либо предпринимают попытки расстаться с сигаретами, набирают вес. По наблюдениям, курильщики, которые бросили, поправляются от 5-ти до 10-ти кг в течение первых 5 лет после расставания со своей привычкой.
По этой причине, – утверждают ученые, – многие люди, в особенности женщины, даже не предпринимают попытки расстаться с сигаретами. А то и хуже – начинают курить в надежде сбросить лишние килограммы.
Захари отметила, что вместе с коллегой они разобрались в причине, по которой человек набирает вес и также предположили, какой механизм сможет подавить этот малоприятный побочный эффект. Для этого ученые изучили образцы крови 14-ти курильщиков-добровольцев, которые согласились не курить весь день.
В конце дня исследователи предложили добровольцам закурить сигарету либо подержать ее в руках для имитации процесса курения. Затем всех добровольцев пригласили на торжественный обед, позволив всем участникам эксперимента есть все, что душа пожелает.
Тем временем ученые продолжали наблюдать за тем, как чувствуют себя добровольцы, а после собрали их кровь, чтобы проанализировать изменения.
Как выяснилось, сигареты действительно снижали аппетит: курильщики съели примерно на 150 ккал меньше по сравнению с представителями контрольной группы. Кровь людей, которые курили, содержала меньшее количество калорий, а также грелина, — гормона, который отвечает за аппетит.
По словам Захари, еще предстоит выяснить, что делать, чтобы после расставания с пагубной привычкой уровень грелина не повышался. Также нужно будет разобраться, какие меры сделают отказ от курения максимально безболезненным.
Отзывы и комментарии