Свежие материалы

Бросил пить и потерял друзей: моя грустная история со счастливым концом

С годами начинаешь под другим углом смотреть на многие ценности в этой жизни, иначе относиться к таким понятиям как дружба, уважение к себе, чувство собственного достоинства. Когда-то мне казалось, что у меня много друзей, и всем вместе нам очень...

11 вредных привычек, которые снижают качество вашей жизни

Качество жизни напрямую зависит от наших привычек. Многие люди не могут отказаться от пагубных пристрастий, которые приводят к разрушению организма и уменьшению продолжительности жизни. Курение Пачка сигарет в день соответствует приблизительно 500...

Что есть, когда хочется выпить: 10 продуктов, которые отбивают тягу к алкоголю

Во время борьбы с алкогольной зависимостью важно поменять рацион питания. В него должны входить продукты, которые уменьшают тягу к алкоголю и нейтрализуют его действие. Мороженое Простые углеводы в его составе быстро повышают уровень глюкозы в крови...

Зря люди недооценивают игроманию, или как я за 3 года проиграл квартиру и жену

Меня зовут Игорь. Когда-то у меня была хорошая работа, любимая женщина, много друзей. Но один злополучный сайт перевернул мою жизнь на 180 градусов, и сейчас я остался один со своей зависимостью, которая не отпускает меня до сих пор. С чего началась...

6 надежных способов снизить вред от курения

Все знают о вреде курения, но взять себя в руки и бросить эту пагубную привычку могут не многие. Если справиться с никотиновой зависимостью полностью никак не удается, а здоровье для вас все же ценно, старайтесь хотя бы снизить вред от курения. Не...

ЗОЖники: 9 российских звезд, которые вообще не пьют алкоголь

Алкогольная зависимость – тяжелая болезнь, которая требует лечения. Некоторые знаменитости не боятся говорить о пристрастии к спиртному. Они признали наличие проблемы, что помогло найти силы бороться.  Филипп Киркоров Певец увлекся алкоголем в...

Как расшевелить свой мозг: 9 простых привычек против старения и для остроты ума

Считается, что люди почтенного возраста не могут принимать разумные решения, потому что их мозг работает уже не столь эффективно, как в молодые годы. Однако умственные способности с возрастом не обязательно ухудшаются. Мы подобрали для вас 9 простых...